ミネラルと人体との関係

■脳及び頭部との関係
気分 鉄、亜鉛、カルシウム、カリウム、ナトリウム、リン
頭髪 亜鉛、カルシウム、銅、マンガン
容色 鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、マンガン
カルシウム、マグネシウム、亜鉛
疲れ 鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、マンガン、銅、リン
カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、鉄、銅、リン、バナジウム
子供の発育 カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、銅、亜鉛、リン、マンガン

 

■臓器との関係
心臓 鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、銅、バナジウム
肝臓 カルシウム、亜鉛、マンガン
胃腸 マグネシウム、カルシウム、カリウム、亜鉛、鉄、銅、リン、ナトリウム、マンガン
ガン カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛
カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マンガン、銅
血圧 鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム

 

■皮膚及び筋肉との関係
皮膚 亜鉛、鉄、カルシウム、銅、マグネシウム、カリウム
アレルギー カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マンガン
手足の筋肉 鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、銅、リン、   カリウム、マンガン